Sananlaskut aiheesta merkityksellisyys

Jonain päivänä elämä loppuu. Kaikkina muina päivinä se ei lopu. Kaikkina muina päivinä voimme nauttia kauneudesta, rakentaa merkityksellisyyttä ja maistella elämän pieniä herkkuja

Tämä sanonta kertoo siitä, kuinka elämässä on vain yksi päivä, jolloin se päättyy, mutta kaikkina muina päivinä meillä on mahdollisuus nauttia siitä ja tehdä siitä merkityksellistä.

Tämä sanonta kertoo siitä, kuinka elämässä on vain yksi päivä, jolloin se päättyy, mutta kaikkina muina päivinä meillä on mahdollisuus nauttia siitä ja tehdä siitä merkityksellistä. Se kehottaa meitä arvostamaan jokaista päivää ja elämään täysillä, koska suurimman osan ajasta meillä on mahdollisuus kokea kauniita asioita, oppia uutta ja nauttia elämän pienistä iloista. Vaikka joskus voi olla vaikeita päiviä, tämä sanonta muistuttaa, että suurimman osan ajasta meillä on mahdollisuus tehdä elämästämme hyvää ja merkityksellistä.

— Frank Martela

Merkityksellisyys syntyy siitä, että tekee itsestään merkityksellisen muille

Tämä sananlasku tarkoittaa sitä, että jotta oma elämä tuntuisi tärkeältä ja merkitykselliseltä, täytyy tehdä hyviä asioita muiden ihmisten hyväksi.

Tämä sananlasku tarkoittaa sitä, että jotta oma elämä tuntuisi tärkeältä ja merkitykselliseltä, täytyy tehdä hyviä asioita muiden ihmisten hyväksi. Se voi tarkoittaa esimerkiksi ystävien auttamista, perheen tukemista tai vaikka naapurin mummon auttamista kauppakassien kantamisessa. Kun teemme tällaisia hyviä tekoja, muut ihmiset arvostavat meitä ja meistä itsestämme tuntuu, että olemme tärkeitä ja merkityksellisiä. Eli jos haluamme tuntea itsemme tärkeiksi, meidän täytyy olla hyödyllisiä ja mukavia muille ihmisille.

— Frank Martela

Onnellisuus on merkityksellisen elämän sivutuote

— Frank Martela

Onnellisuus on merkityksellisen elämän sivutuote.

Tämä sanonta tarkoittaa, että kun teemme asioita, jotka ovat meille tärkeitä ja merkityksellisiä, tunnemme itsemme onnellisiksi.

Tämä sanonta tarkoittaa, että kun teemme asioita, jotka ovat meille tärkeitä ja merkityksellisiä, tunnemme itsemme onnellisiksi. Onni ei siis tule siitä, että yritämme olla onnellisia, vaan siitä, että teemme asioita, jotka ovat meille tärkeitä. Kuvittele, että sinulla on lempiharrastus, kuten jalkapallo tai piirtäminen. Kun pelaat jalkapalloa ystäviesi kanssa tai piirrät upean kuvan, tunnet iloa ja tyytyväisyyttä. Et ehkä ajattele silloin, että "haluan olla onnellinen", vaan keskityt nauttimaan siitä, mitä teet. Tämä ilo tulee siitä, että tekemäsi asia on sinulle merkityksellinen ja tärkeä. Sanonta siis opettaa, että meidän ei tarvitse jahdata onnea, vaan meidän pitäisi tehdä asioita, jotka ovat meille tärkeitä ja merkityksellisiä. Silloin onnellisuus tulee itsestään.

— Frank Martela